میتوان با اطمینان گفت که اکثر ما قبل از رفتن به دندانپزشک از خوشحالی نمیپریم. با این حال، مراقبت از سلامت دهان و دندان اهمیت بالایی دارد؛ بنابراین تلاش میکنیم که این مراجعه ارزشمند باشد. با این وجود، نکاتی وجود دارد که هنگام مراجعه به دندانپزشک باید رعایت کنیم و از انجام برخی کارها خودداری کنیم.
در این مقاله از دکتر پرس، به برخی از رایجترین کارهایی که بسیاری از ما قبل از رفتن به دندانپزشک انجام میدهیم، میپردازیم.
زمان خواندن: 7 دقیقه
کارهای ممنوع قبل از مراجعه به دندانپزشک
| کارهای ممنوع | توضیح |
| زیادهروی در آرایش | از کرم پودر و رژ لب زیاد استفاده نکنید |
| عکس لبخند رویایی | نتایج دندانپزشکی دقیقا شبیه عکس نیست |
| مخفی کردن سوابق پزشکی | اطلاعرسانی کامل برای ایمنی درمان ضروری است |
| خوردن کربوهیدرات ساده | باعث افت انرژی و بیحالی در طول درمان میشود |
| مصرف الکل | با داروهای دندانپزشکی تداخل دارد |
| مصرف مسکن قبل از درمان ریشه | ممکن است تشخیص درد واقعی را دشوار کند |
| استفاده از لنز تماسی | مخصوصا قبل از بیهوشی عمومی ممنوع است |
| مسواک زدن قبل از مراجعه به دندانپزشک | اگر مدت کوتاهی غذا نخوردهاید، بهتر است نزنید |
| خوردن قبل از جرمگیری | باعث گیر کردن غذا در دندان میشود |
| تغییر ناگهانی بهداشت دهان | ممکن است لثه را تحریک کند |
| سیگار کشیدن | باعث التهاب لثه و بوی بد دهان میشود |
| سیر و مرکبات | باعث بوی بد و آسیب موقت مینای دندان میشوند |
| مصرف زیاد کافئین | میتواند اضطراب و بیقراری را افزایش دهد |
1- زیادهروی در آرایش نکنید
رفتن به قرار ملاقات دندانپزشکی با آرایش کامل صورت ایده خوبی نیست. در حالی که کمی رژگونه و ریمل مشکلی ندارد، از کرم پودر و بهخصوص رژ لب خودداری کنید.
در طول مراجعه به دندانپزشک، دهان شما باز میماند و ابزارهای مختلف استفاده میشود و گاهی بیحسی موضعی به کار میرود. بنابراین ممکن است صورت شما کمی بیحس یا نامرتب شود.
2- عکس لبخند رویایی خود را همراه نیاورید
بردن عکس دندانهای کامل و ایدهآل به جلسه دندانپزشکی زیبایی در ابتدا ممکن است ایده خوبی به نظر برسد. اما اینگونه نیست که بتوان دندانها را دقیقا شبیه عکس ساخت. دندانپزشکی زیبایی به این صورت عمل نمیکند.
دکتر جِی گراسمن، دندانپزشک جراحی، این روند را با رنگ کردن مو مقایسه میکند: «شما نمیتوانید دقیقا همان هایلایت یا لولایت را برای همه موها انجام دهید.»
3- سوابق پزشکی خود را مخفی نکنید
مهم است که در مورد سوابق پزشکی خود با دندانپزشک صادق باشید. اگر دچار بیماری خاص هستید یا جراحی انجام دادهاید، حتما قبل از هر درمان دندانپزشکی این موضوع را اطلاع دهید.
دندانپزشک ممکن است نیاز به اقدامات ویژه داشته باشد یا در صورت نیاز دارو تجویز کند. دکتر مارتین هوگان توضیح میدهد: «یک ساعت قبل از درمان، مصرف آنتی بیوتیک برای بیماران با شرایط خاص توصیه میشود.»
4- قبل از مراجعه به دندانپزشک، کربوهیدرات ساده نخورید
بهتر است غذایی بخورید که باعث افت قند خون نشود و انرژی شما را در طول درمان دندان حفظ کند. یک وعده غذایی سرشار از پروتئین و چربی انتخاب بهتری است. دکتر برندون کولی توضیح میدهد: «اگر وعده قبل از دندانپزشکی انرژی کافی ندهد، ممکن است در طول جلسه بیقرار، عصبی یا حتی دچار سرگیجه شوید.»
5- قبل از مراجعه الکل مصرف نکنید
برخی افراد کمی نوشیدنی مصرف میکنند و اهمیت نمیدهند یا برای کاهش اضطراب. در هر صورت، الکل نباید مصرف شود؛ زیرا ممکن است با داروهای دندانپزشکی تداخل داشته باشد.
دکتر دیوید پاتس توضیح میدهد: «میتوانید قبل از مراجعه کمی نوشیدنی الکلی بنوشید، اما این روی درمان تاثیر میگذارد و ممکن است با برخی داروها تداخل داشته باشد.»
6- قبل از درمان ریشه، مسکن نخورید
ممکن است فکر کنید قبل از درمان ریشه دندان مسکن مصرف کنید اما دندانپزشک از بیحسی استفاده میکند و داروی مناسب بعد از درمان تجویز خواهد شد. علاوه بر این، گاهی دندانپزشک باید بداند چه زمانی و کجا درد دارید. اگر درد خود را با دارو مخفی کنید، نمیتوانید اطلاعات لازم را ارائه دهید.
7- قبل از جراحی دندان از لنز تماسی استفاده نکنید
این موضوع مخصوصا زمانی است که تحت بیهوشی عمومی قرار میگیرید. در این حالت چشمها برای مدت طولانی بسته هستند که هم خارج کردن لنز را سخت میکند و هم احتمال عفونت چشم را افزایش میدهد.
8- قبل از مراجعه مسواک نزنید؟
همه ما ممکن است این کار را انجام دهیم. اگر اخیرا غذا خوردهاید، مسواک زدن مشکلی ندارد، اما اگر نه، بهتر است مسواک نزنید. این کار به دندانپزشک اجازه میدهد تا وضعیت واقعی دهان شما را بررسی کند، از جمله بوی دهان.
دکتر آدا کوپر توضیح میدهد: «گاهی بهتر است قبل از مراجعه به دندانپزشک تلاش نکنیم که مشکلات دهان خود را پنهان کنیم؛ حتی بوی بد دهان.»
9- قبل از تمیز کردن دندان، غذا نخورید
بهتر است چند ساعت قبل از جرمگیری چیزی نخورید یا ننوشید جز آب. دکتر گِرِگوری اسکینز توضیح میدهد: «این کار از گیر کردن بقایای غذا در دندان جلوگیری میکند و کار دندانپزشک راحتتر خواهد شد.»
10- به طور ناگهانی به بهداشت دهان خود اهمیت ندهید
اگر فکر کردید به دلیل رفتن به دندانپزشک باید هر روز سه بار نخ دندان بکشید، باید بدانید که بهداشت دهان در طولانی مدت اثر دارد و تغییرات کوتاه مدت تاثیر زیادی ندارد.
ممکن است لثهها کمی تحریک یا خشک شوند؛ اگر ناگهان بیش از حد نخ دندان بکشید یا از دهانشویه الکلی زیاد استفاده کنید.
11- قبل از مراجعه سیگار نکشید
سیگار کشیدن به طور کلی برای سلامت دهان مضر است و باعث تغییر رنگ دندان، بوی بد دهان، التهاب لثه و تشکیل پلاک میشود. کشیدن سیگار قبل از مراجعه نیز ممنوع است.
دکتر کوپر تاکید میکند: «سیگار کشیدن کاری است که بیماران نباید انجام دهند؛ به خصوص قبل از رفتن به دندانپزشک.»
12- پوشش بیمه خود را بررسی کنید
مراجعه به دندانپزشک میتواند هزینهبر باشد و بسیاری بیمه سلامت دارند؛ اما گاهی فراموش میکنیم بدانیم کدام درمانها تحت پوشش هستند و در زمان پرداخت غافلگیر میشویم.
13- سیر و مرکبات نخورید
قبل از مراجعه به دندانپزشک از خوردن هر غذایی که بوی بد ایجاد میکند، خودداری کنید؛ مخصوصا سیر. دندانپزشک شما این موضوع را قدردانی خواهد کرد. همچنین خوردن میوههای مرکبات قبل از مراجعه ایده خوبی نیست؛ زیرا میتواند مینای دندان را موقتا ضعیف کند.
14- قبل از مراجعه کافئین زیاد نخورید
این موضوع مخصوصا اگر کمی عصبی باشید مهم است. مصرف زیاد کافئین میتواند اضطراب شما را افزایش دهد. اگر اضطراب شدیدی دارید، بهتر است قبل از مراجعه به دندانپزشک صحبت کنید. دندانپزشکان با این وضعیتها آشنایی دارند و میتوانند راهنمایی کنند.
نتیجهگیری
رعایت نکات قبل از مراجعه به دندانپزشک، نه تنها تجربه شما را راحتتر میکند، بلکه به دندانپزشک کمک میکند تا تشخیص و درمان دقیقتری ارائه دهد. از زیادهروی در آرایش، مصرف الکل، سیگار، و کربوهیدراتهای ساده خودداری کنید. همچنین با ارائه سوابق پزشکی کامل و رعایت بهداشت دهان در طولانی مدت، سلامت دندانها و لثههای خود را تضمین کنید.
سوالات متداول
آیا میتوان قبل از مراجعه مسواک زد؟
اگر به تازگی غذا خوردهاید، مسواک زدن مشکلی ندارد؛ اما اگر نه، بهتر است صبر کنید تا دندانپزشک وضعیت واقعی دهان را بررسی کند.
چرا نباید قبل از درمان ریشه مسکن مصرف کنیم؟
مصرف مسکن ممکن است درد واقعی شما را مخفی کند و دندانپزشک نتواند محل دقیق مشکل را تشخیص دهد.
آیا مصرف الکل یا کافئین قبل از دندانپزشک ممنوع است؟
بله، الکل با داروهای دندانپزشکی تداخل دارد و کافئین میتواند اضطراب و بیقراری شما را افزایش دهد.
آیا میتوان عکس لبخند رویایی را برای دندانپزشک آورد؟
خیر، دندانپزشکی زیبایی دقیقاً شبیه عکس عمل نمیکند و هر دهان ویژگیهای منحصر به فرد خود را دارد.
چه غذاهایی قبل از مراجعه به دندانپزشک ممنوع است؟
سیر، مرکبات و کربوهیدراتهای ساده؛ زیرا ممکن است باعث بوی بد دهان، ضعف مینای دندان یا افت انرژی شوند.
منابع: Health Digest و Verywell Health
