Author: تیم محتوای دکتر پرس

علائم گرمازدگی شامل تعریق شدید، سرگیجه، ضعف و بی‌حالی، گرفتگی عضلات، سردرد و کاهش هوشیاری است که در صورت بی‌توجهی می‌تواند به مشکلات جدی سلامت منجر شود. شناخت این نشانه‌ها و اقدام سریع برای پیشگیری، نقش حیاتی در حفظ سلامتی در فصل‌های گرم سال دارد. گرمازدگی یکی از مشکلات شایع تابستان است که می‌تواند خطرناک […]

حساسیت به لاکتوز چگونه می‌تواند به کابوس‌های شبانه تبدیل شود؟ بسیاری از افراد با مشکل کابوس‌های شبانه و اختلال خواب دست‌و‌پنجه نرم می‌کنند؛ اما کمتر کسی به نقش تغذیه در این مشکل توجه دارد. نتایج یک پژوهش جدید از دانشگاه مونترال نشان می‌دهد که حساسیت به لاکتوز، یکی از عوامل پنهان اختلال خواب است. این […]

نقش طب سنتی ایرانی سلامت‌ محور در افزایش کیفیت زندگی چیست؟ طب سنتی ایرانی با پشتوانه هزاران سال تجربه، امروز به‌عنوان یکی از ارکان سلامت‌ محور در نظام پزشکی شناخته می‌شود. این مکتب درمانی با تاکید بر پیشگیری از بیماری‌ها، تغذیه صحیح، اصلاح سبک زندگی و حفظ تعادل بدن، نقش مهمی در کاهش ابتلا به […]

ورزش و پیش دیابت چه ارتباطی با یکدیگر دارند؟ پیش‌دیابت یکی از شایع‌ترین مشکلات متابولیکی دنیای امروز است که بسیاری از افراد بدون اطلاع از آن، در مسیر ابتلا به دیابت نوع ۲ قرار می‌گیرند. خبر خوب این است که با تغییرات ساده در سبک زندگی، می‌توان روند پیشرفت این بیماری را متوقف کرد یا […]

آمار عقرب‌گزیدگی و مارگزیدگی در ایران نشان می‌دهد که این دو مشکل همچنان یکی از معضلات جدی حوزه سلامت کشور هستند. طبق اعلام رسمی وزارت بهداشت، در سال گذشته بیش از ۸۱ هزار مورد عقرب‌گزیدگی و بیش از ۸۳۰۰ مورد مارگزیدگی در ایران ثبت شده است. این آمار بالا، لزوم افزایش آگاهی عمومی، توسعه مراقبت‌های […]