فیزیوتراپی و توانبخشی

زانوی ضربدری یکی از شایع‌ترین ناهنجاری‌های محور زانو است که می‌تواند هم در کودکان و هم در بزرگسالان دیده شود. در این عارضه، زانوها به سمت داخل متمایل می‌شوند و هنگام ایستادن، با وجود تماس زانوها، بین مچ پاها فاصله به وجود می‌آید. اگرچه در بسیاری از کودکان این وضعیت بخشی از روند طبیعی رشد […]

دیسک کمر یکی از مشکلات شایع ستون فقرات است که می‌تواند کیفیت زندگی روزمره را کاهش دهد. بسیاری افراد هنگام مواجهه با این بیماری به دنبال روش‌های درمانی هستند اما کمتر به این موضوع توجه می‌کنند که چه فعالیت‌ها یا عادت‌هایی می‌توانند وضعیت دیسک را بدتر کنند. شناخت کارهایی که برای دیسک کمر ضرر دارد، […]