تازهترین اخبار و مقالات پزشکی
نظرسنجی و سوال روز پزشکی
جوانسازی صورت با دستگاه هایفو (HIFU) یکی از پیشرفتهترین روشهای زیبایی غیرتهاجمی است که طی سالهای اخیر محبوبیت زیادی پیدا کرده است. این روش بدون نیاز به جراحی یا تزریق، با استفاده از امواج اولتراسوند متمرکز، لایههای عمقی پوست را تحریک کرده و باعث سفت شدن، لیفت طبیعی و کاهش چین و چروکها میشود. اگر […]
ادامه متن
انواع جوش صورت چیست؟ جوشهای صورت یکی از مشکلات پوستی رایج هستند که افراد در سنین مختلف، به ویژه نوجوانان و جوانان، با آن مواجه میشوند. شناخت انواع جوشها و دلیل بروز هر کدام، کلید انتخاب روش درمانی موثر است. علاوه بر داروهای تخصصی، ماسکهای طبیعی و خانگی میتوانند در کاهش التهاب، کنترل چربی و […]
ادامه متن
علت سرگیجه در زنان چیست؟ سرگیجه یکی از مشکلات شایع در زنان است که میتواند زندگی روزمره را تحت تاثیر قرار دهد. این علامت ممکن است با احساس چرخش محیط، سبکی سر، بیثباتی یا تهوع همراه باشد. علل سرگیجه در زنان متعدد و غالبا چندعاملی هستند؛ از تغییرات هورمونی و کمخونی گرفته تا مشکلات گوش […]
ادامه متن
همه میدانند که سیگار کشیدن یکی از بدترین کارهایی است که میتوانیم به بدن خود بکنیم. اعتیاد به تنباکو یکی از بزرگترین قاتلان در جهان امروز است. با این حال، بدن ما میتواند از آسیبهای مرگباری که این عادت ناخوشایند به آن وارد میکند، بهبود یابد. در برخی جنبههای سلامتی، ما حتی میتوانیم پس از […]
ادامه متن
عوامل موثر در بیخوابی و خستگی روزانه چیست؟ اگر حوالی ساعت ۳ بعدازظهر ناگهان احساس خستگی شدید، افت تمرکز و بیحوصلگی میکنید، تنها نیستید. افت انرژی بعدازظهر یا همان 3pm slump پدیدهای رایج است که بسیاری آن را به جلسات طولانی یا فشار کاری نسبت میدهند؛ اما به گفته متخصصان سلامت، ریشه این مشکل اغلب […]
ادامه متن
احتمالا شما هم نمیدانید دردناکترین و بدترین درد کدام است؟ در حالی که تجربه درد، بسیار ذهنی و به سطح تحمل، وضعیت عاطفی و تجربیات شخصی بستگی دارد، برخی از انواع درد بیشک بدتر از بقیه هستند. این دردها نه تنها جسم را تحت تاثیر قرار میدهند بلکه میتوانند روان، روحیه و کیفیت زندگی فرد […]
ادامه متن
علائم قبل از مرگ چیست؟ با وجود اجتنابناپذیری مرگ، این موضوع برای بسیاری از مردم ناراحتکننده است. بسیاری از ما اضطراب زیادی درباره مرگ داریم و صنعت بزرگی نیز حول محور ضد پیری، طول عمر و توسعه استراتژیهایی برای زندگی طولانیتر ایجاد شده است اما یک پرستار هاسپیس، سه مورد رایج را که قبل از […]
ادامه متن
فهرست کارهایی که زنان مخفیانه انجام میدهند، اینجاست. همه زنان کارهایی را در خلوت انجام میدهند که هیچکس دیگر از آنها خبر ندارد و این کاملا طبیعی است. اما برخی از این رفتارها مخفی نگه داشته میشوند؛ چون زنان معمولا از اعتراف به آنها خجالت میکشند و همچنین بهخاطر اینکه در برخی فرهنگها زنانه محسوب […]
ادامه متن
پروتئین مورد نیاز بدن به صورت روزانه چقدر است؟ پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیهای بدن است که در ساخت و ترمیم عضلات، تولید هورمونها و آنزیمها و حفظ سلامت عمومی نقش حیاتی دارد. دریافت مقدار کافی پروتئین در رژیم غذایی روزانه باعث افزایش انرژی، بهبود عملکرد ورزشی و حفظ توده عضلانی میشود. با این حال، […]
ادامه متن
چیکار کنیم زودتر پریود بشیم یکی از دغدغههای اصلی بسیاری از خانمها محسوب میشود، به ویژه زمانی که نیاز دارند چرخه قاعدگی خود را با برنامههای شخصی یا مراسم خاص هماهنگ کنند. روشهای مختلفی برای جلو انداختن پریود وجود دارد که شامل راهکارهای طبیعی مثل دمنوشهای گیاهی، ماساژ شکم، ورزش سبک و تغییر رژیم غذایی […]
ادامه متن