باورهای نادرست پزشکی

32 باورهای غلط پزشکی که باید کنار بگذارید

باورهای غلط پزشکی تقریبا در همه‌جا حضور دارند؛ از توصیه‌های خانوادگی و شنیده‌های عامیانه گرفته تا محتوای اشتباه در شبکه‌های اجتماعی. این اطلاعات نادرست، اغلب بدون هیچ پایه علمی منتشر می‌شوند و به‌مرور زمان در ذهن مردم به ‌عنوان حقیقت جا می‌افتند. در حالی‌که برخی از این باورها شاید بی‌ضرر به نظر برسند، بسیاری از […]

ادامه متن
کودکان در جنگ

صحبت با کودکان درباره جنگ! راهنمای کامل برای والدین

در دنیای به ‌هم‌ پیوسته‌ امروز، کودکان اغلب از طریق اخبار، شبکه‌های اجتماعی یا گفتگوهای مدرسه‌ای با موضوع جنگ آشنا می‌شوند. حتی اگر جنگ در کشوری دور رخ دهد، باز هم می‌تواند بر احساسات کودکان تاثیر بگذارد و باعث ترس، سردرگمی یا نگرانی شود. به همین دلیل، دانستن اینکه چگونه با کودکان درباره جنگ صحبت […]

ادامه متن
پروتز آلت تناسلی

آیا ایمپلنت آلت تناسلی به درمان نعوظ کمک می‌کند؟

آیا ایمپلنت آلت تناسلی یا پروتز آلت تناسلی به درمان اختلال نعوظ کمک می‌کند؟ اگر از اختلال نعوظ (ED) رنج می‌برید و روش‌هایی مثل دارو، تغییر سبک زندگی یا مشاوره جنسی دیگر جواب نمی‌دهد، ممکن است وقت آن رسیده باشد که به ایمپلنت آلت تناسلی برای درمان اختلال نعوظ فکر کنید. این روش می‌تواند یک […]

ادامه متن
محصولات پوست و مو

انتشار محصولات مراقبتی پوست و مو فاقد مجوز

انتشار محصولات مراقبتی پوست و مو فاقد مجوز منتشر شد. سازمان غذا و دارو فهرست تازه‌ای از محصولات مراقبت از پوست و مو را منتشر کرده است که فاقد مجوزهای بهداشتی و ایمنی معتبر هستند و بنابراین غیرمجاز محسوب می‌شوند. این محصولات می‌توانند سلامت مصرف‌کنندگان را تهدید کنند و در نتیجه تحت نظارت ویژه این […]

ادامه متن
قرص آرامبخش

عوارض قرص آرامبخش چیست؟ راهنمای کامل مصرف

قرص‌های آرامبخش یا ضد اضطراب داروهایی هستند که به منظور کاهش تنش، اضطراب و مشکلات خواب تجویز می‌شوند. اگرچه این داروها در کوتاه‌مدت می‌توانند اثربخش باشند اما مصرف طولانی‌مدت یا بدون تجویز پزشک می‌تواند باعث بروز عوارض جسمی و روانی جدی شود. در این مطلب به بررسی عوارض قرص‌ آرامبخش، راهکارهای پیشگیری از آن‌ها و […]

ادامه متن
استفاده از عینک آفتابی غیر استاندارد چه خطراتی دارد؟

استفاده از عینک آفتابی غیر استاندارد چه خطراتی دارد؟

عینک آفتابی غیر استاندارد تهدیدی جدی برای سلامت چشم در برابر نور خورشید محسوب می‌شود. استفاده از عینک‌های بی‌کیفیت، به دلیل کمبود آگاهی یا صرفه‌جویی در هزینه، می‌تواند باعث آسیب‌های جبران‌ناپذیر به چشم شود. در این مقاله از دکتر پرس، به بررسی خطرات عینک‌های آفتابی غیر استاندارد و نکات کلیدی برای انتخاب عینک مناسب می‌پردازیم. […]

ادامه متن
مالش چشم

خطرات مالش چشم + راهکارهای پیشگیری

مالش چشم ممکن است در ابتدا واکنشی طبیعی به خستگی، آلرژی یا ورود ذرات خارجی به چشم به نظر برسد، اما این عادت می‌تواند پیامدهای جدی و گاه جبران‌ناپذیری برای سلامت چشم به همراه داشته باشد. در این مقاله، خطرات مالش چشم و روش‌های پیشگیری از آسیب‌های چشمی ناشی از آن را به‌طور کامل بررسی […]

ادامه متن
بهترین زمان مصرف ویتامین‌ + راهنمای جامع

بهترین زمان مصرف ویتامین‌ + راهنمای جامع

بهترین زمان مصرف ویتامین‌ها در طول روز، سوالی است که بسیاری از افراد برای حفظ سلامت خود می‌پرسند. برخی فکر می‌کنند تنها مصرف روزانه مکمل‌ها کافی است، در حالی که زمان مصرف و نوع ویتامین می‌تواند تاثیر قابل توجهی بر جذب و اثربخشی آن‌ها داشته باشد. در این مقاله از دکتر پرس، به بررسی زمان […]

ادامه متن
هورمون‌تراپی

خواب بهتر با هورمون‌تراپی در دوران یائسگی

خواب بهتر با هورمون‌تراپی به یکی از موضوعات مهم در سلامت زنان یائسه تبدیل شده است. از طرفی کاهش استروژن در یائسگی می‌تواند باعث بی‌خوابی، گر گرفتگی و نیاز مکرر به دفع ادرار شبانه شود. هورمون‌تراپی (HRT) می‌تواند کیفیت خواب را بهبود دهد و بیداری‌های شبانه را کاهش دهد. زمان خواندن: 5 دقیقه چرا زنان […]

ادامه متن
چرا ماموگرافی در زنان جوان‌ توصیه می‌شود؟

چرا ماموگرافی در زنان جوان‌ توصیه می‌شود؟

طبق دستورالعمل‌های جدید USPSTF، همه زنان باید ماموگرافی را از ۴۰ سالگی شروع کنند. این تصمیم برای افزایش تشخیص زودهنگام سرطان پستان و بهبود شانس درمان موثر است و می‌تواند نقش مهمی در کاهش مرگ‌ومیر ناشی از این بیماری داشته باشد. زمان خواندن: 6 دقیقه چرا ماموگرافی در سنین پایین‌تر توصیه می‌شود؟ به گزارش دکتر […]

ادامه متن