قاتل کبد چرب که باید بشناسید!

قاتل کبد چرب که باید بشناسید!

بیماری کبد چرب زمانی ایجاد می‌شود که چربی اضافی در سلول‌های کبد تجمع پیدا کند و عملکرد طبیعی آن را مختل سازد. رژیم غذایی نادرست یکی از مهم‌ترین عوامل بروز این مشکل است. بسیاری از افراد نمی‌دانند برخی مواد غذایی روزمره می‌توانند قاتل کبد چرب باشند و روند التهاب و تجمع چربی در کبد را […]

ادامه متن
بهترین کارها در زمان آلودگی هوا تهران

بهترین کارها در زمان آلودگی هوا تهران

آلودگی هوا تهران، به ‌خصوص در فصول سرد سال، می‌تواند تاثیرات جدی بر سلامت عمومی بگذارد. ذرات معلق کوچک (PM2.5)، گازهای آلاینده، و پدیده وارونگی باعث می‌شوند که حتی افراد سالم هم در معرض خطر قرار بگیرند؛ چه برسد به کودکان، سالمندان و بیماران قلبی و ریوی. در چنین شرایطی، آگاهی و رعایت اصول مراقبتی […]

ادامه متن
کم ‌آبی بدن نشانه چیست + علائم، تشخیص و درمان

کم ‌آبی بدن نشانه چیست + علائم، تشخیص و درمان

کم ‌آبی بدن زمانی رخ می‌دهد که میزان مایعات دریافتی کمتر از میزان از دست رفته بدن باشد. این وضعیت می‌تواند عملکرد طبیعی بدن را مختل کند و به مشکلات جدی سلامت منجر شود. کودکان، افراد مسن و کسانی که در هوای گرم فعالیت می‌کنند بیشترین خطر کم‌ آبی را دارند. در این مقاله به […]

ادامه متن
3 آنتی‌بیوتیک پرفروش در ایران

3 آنتی‌بیوتیک پرفروش در ایران + هشدار مصرف نادرست

3 آنتی‌بیوتیک پرفروش در ایران چیست؟ مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها در ایران همواره یکی از چالش‌های مهم حوزه سلامت بوده و گزارش‌های رسمی نشان می‌دهد همچنان میزان استفاده از این داروها بالاتر از استانداردهای جهانی است. بر همین اساس، سازمان غذا و دارو در گزارش جدید خود اعلام کرد که در سال ۱۴۰۳ نیز چند داروی آنتی‌بیوتیک […]

ادامه متن
بیماری‌ دهان

صفر تا 100 مهم‌ترین بیماری‌ دهان که نمی‌شناسید

دهان یک عضو فعال بدن است که در تمام طول روز درگیر خوردن، نوشیدن، تنفس، لبخند زدن، اخم کردن و صحبت کردن است. این عضو مهم همواره در معرض حمله میکروب‌ها و همچنین فرسایش ناشی از فعالیت مداوم قرار دارد. به عنوان یک درگاه به دستگاه‌های تنفسی و گوارشی بدن، دهان همچنین یک پنجره به […]

ادامه متن
کاهش کالری و کاهش ریسک دیابت با حذف یک شکلات در روز

کاهش کالری و کاهش ریسک دیابت با حذف یک شکلات در روز

کاهش کالری و کاهش ریسک دیابت با حذف یک شکلات در روز امکان‌پذیر است. نتایج یک مطالعه تازه نشان می‌دهد که حذف تنها 250 کالری در روز (معادل یک شکلات، یک مافین یا چند تخم‌مرغ آب‌پز) می‌تواند خطر ابتلا به دیابت و بیماری‌های قلبی را به شکل محسوسی کاهش دهد. این تحقیق که روی بیش […]

ادامه متن
کشف تکان‌دهنده دانشمندان: منشاء سردردهای مزمن از نئاندرتال‌هاست!

کشف تکان‌دهنده دانشمندان: منشاء سردردهای مزمن از نئاندرتال‌هاست!

منشاء سردردهای مزمن از کجاست؟ سردردهای مزمن یکی از رایج‌ترین مشکلاتی است که میلیون‌ها نفر در سراسر جهان با آن دست‌و‌پنجه نرم می‌کنند. بسیاری از ما دلیل این سردردها را استرس، آلودگی صوتی یا استفاده طولانی‌مدت از موبایل می‌دانیم. اما طبق یک مطالعه جدید، ماجرا ممکن است بسیار عمیق‌تر، باستانی‌تر و حتی شوکه‌کننده‌تر باشد. پژوهشگران […]

ادامه متن
کاهش خطر زوال عقل با ایبوپروفن

کاهش خطر زوال عقل با ایبوپروفن ممکن است؟

کاهش خطر زوال عقل با ایبوپروفن ممکن است؟ نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد داروهای پرکاربردی مانند ایبوپروفن و آنتی‌بیوتیک‌ها ممکن است خطر ابتلا به زوال عقل (دمانس) را کاهش دهند. این تحقیق که توسط پژوهشگران دانشگاه‌های کمبریج و اکستر انجام شده، چندین داروی تایید شده را شناسایی کرده است که پتانسیل استفاده مجدد برای […]

ادامه متن
علائم قبل از مرگ

علائم قبل از مرگ که باید بدانید (دقیقا 24 ساعت قبل)

علائم قبل از مرگ چیست؟ با وجود اجتناب‌ناپذیری مرگ، این موضوع برای بسیاری از مردم ناراحت‌کننده است. بسیاری از ما اضطراب زیادی درباره مرگ داریم و صنعت بزرگی نیز حول محور ضد پیری، طول عمر و توسعه استراتژی‌هایی برای زندگی طولانی‌تر ایجاد شده است اما یک پرستار هاسپیس، سه مورد رایج را که قبل از […]

ادامه متن
ادویه‌ها را با دارو مصرف نکنید

ادویه‌ها را با دارو مصرف نکنید

ادویه‌ها را با دارو مصرف نکنید! سه ادویه محبوب خانگی مانند دارچین، زردچوبه و زنجبیل که در غذاهای مختلف از کیک گرفته تا مواد غذایی استفاده می‌شوند، ممکن است با داروهای حیاتی بدن تداخل داشته باشند و اثر آن‌ها را کاهش دهند. اگرچه این ادویه‌ها به ‌طور طبیعی خواص ضد التهابی و تقویت سیستم ایمنی […]

ادامه متن