تازهترین اخبار و مقالات پزشکی
دسته پزشکی
مراقبت از موها فراتر از شستشو و کوتاهی ساده است. بسیاری از افراد بدون آنکه بدانند، با اشتباهات روزمره در مراقبت از مو، به سلامت و زیبایی موهای خود آسیب میرسانند. برخی عادتها ممکن است باعث خشکی، شکنندگی، ریزش یا تغییر رنگ ناخواسته مو شوند. در این مقاله، ۳۰ اشتباه رایج در مراقبت از موها […]
ادامه متن
پوکی استخوان یکی از شایعترین بیماریهای اسکلتی است که بهطور تدریجی تراکم استخوانها را کاهش میدهد و آنها را شکننده و آسیبپذیر میسازد. این بیماری اغلب بدون علامت آغاز میشود و تا زمان بروز شکستگی، فرد از وجود آن بیخبر است. با توجه به افزایش سن جمعیت و سبک زندگی کمتحرک، آگاهی از علائم هشداردهنده […]
ادامه متن
برای تپش قلب چه بخوریم؟ در این مقاله از دکتر پرس، لیست 30 خوراکی و 27 قرص را به شما معرفی خواهیم کرد. ضربان قلب یک فرایند حیاتی است که با زمانبندی دقیق جریانهای الکتریکی کنترل میشود تا خون به صورت منظم در سراسر بدن گردش کند. هرگونه اختلال در این ریتم طبیعی میتواند منجر به […]
ادامه متن
زخم دهانه رحم که در پزشکی با نام سرویسیت (Cervicitis) شناخته میشود، نوعی التهاب و تحریک در ناحیه دهانه رحم است. این عارضه به دلیل عفونتهای باکتریایی، ویروسی یا قارچی ایجاد میشود و میتواند علائمی مانند ترشحات غیرعادی، درد هنگام رابطه جنسی و خونریزی بین قاعدگی ایجاد کند. اگرچه در بسیاری از موارد بدون علامت […]
ادامه متن
پلاکت یکی از اجزای اصلی خون است که نقش حیاتی در انعقاد و جلوگیری از خونریزی دارد. کاهش تعداد پلاکتها میتواند باعث کبودیهای مکرر، خونریزی طولانیمدت یا حتی مشکلات جدیتر شود. اگرچه درمان اصلی کمبود پلاکت باید زیر نظر پزشک انجام شود، اما تغییر در رژیم غذایی و مصرف برخی ویتامینها و مواد معدنی میتواند […]
ادامه متن
آنفولانزا یکی از شایعترین بیماریهای ویروسی فصلهای سرد سال است که هر سال میلیونها نفر را در سراسر جهان درگیر میکند. این بیماری میتواند از یک سرماخوردگی ساده تا یک عفونت شدید تنفسی با عوارض جدی پیش برود. عامل آنفولانزا ویروسی است که از طریق سرفه، عطسه یا تماس با سطوح آلوده منتقل میشود. با […]
ادامه متن
اعتیاد یکی از بزرگترین چالشهای اجتماعی و بهداشتی جوامع امروزی است، اما همچنان درک نادرستی از آن در میان بسیاری از مردم وجود دارد. بسیاری از باورها و تصورات غلط درباره اعتیاد باعث میشوند که روند درمان و پیشگیری دشوارتر شود و افراد مبتلا از دریافت کمک و حمایت مناسب باز بمانند. در این مقاله، […]
ادامه متن
کنترل قند خون یکی از مهمترین عوامل حفظ سلامت بدن است، به ویژه برای افراد مبتلا به دیابت نوع 1 و نوع 2. استفاده از روشهای طبیعی و تغذیهای میتواند نقش موثری در کاهش قند خون داشته باشد و به کاهش نیاز به داروهای شیمیایی کمک کند. مصرف مواد غذایی غنی از فیبر، آنتیاکسیدانها و […]
ادامه متن
اگر هدف شما افزایش حجم و قدرت عضلات است، انتخاب تمرینات مناسب اهمیت بسیار بالایی دارد. تمرینات مقاومتی و قدرتی نه تنها عضلات را تحریک میکنند بلکه باعث تقویت استخوانها، بهبود متابولیسم و افزایش قدرت بدن نیز میشوند. با تمرینات هدفمند و اصولی میتوان حجم عضلات را در طول زمان افزایش داد. در این مقاله […]
ادامه متن
درمان خانگی اسپاسم مثانه یکی از موضوعاتی است که بسیاری از افراد، به ویژه زنان، به دنبال آن هستند. اسپاسم مثانه یا انقباض غیرارادی عضله مثانه، باعث ایجاد احساس فوری برای ادرار کردن میشود و در برخی موارد منجر به بیاختیاری ادرار میگردد. این وضعیت به دلیل عفونت ادراری، مثانه بیش فعال یا ضعف عضلات […]
ادامه متن