تازهترین اخبار و مقالات پزشکی
روش جدید برای بازگرداندن بینایی بدون لیزر کشف شد. در سالهای اخیر، درمان مشکلات بینایی بدون لیزر به یکی از موضوعات پرطرفدار در حوزه چشم پزشکی و فناوریهای نوین پزشکی تبدیل شده است. بسیاری از افراد برای رفع نزدیکبینی، دوربینی و آستیگمات به سراغ عمل لیزیک (LASIK) میروند؛ اما این جراحی همواره با ریسکها و […]
ادامه متن
چقدر در روز ورزش میکنید؟ ورزش منظم یکی از ارکان اصلی حفظ سلامت جسمی و روانی است. اما سوالی که برای بسیاری مطرح میشود این است: چقدر در روز باید ورزش کنیم؟ در این مقاله از دکتر پرس، با استناد به منابع معتبر جهانی، به بررسی میزان ورزش روزانه مورد نیاز برای افراد در سنین […]
ادامه متن
مطالعهای جدید نشان میدهد که خوردن مرغ چهار بار در هفته میتواند خطر مرگ ناشی از سرطان را دو برابر کند. مصرف مرغ به عنوان یک پروتئین سالم در رژیم غذایی بسیار رایج است. بسیاری از افراد معتقدند که گوشت سفید نسبت به گوشت قرمز یا فرآوری شده، خطر کمتری دارد. اما تحقیقات اخیر ایتالیایی […]
ادامه متن
سفید شدن مو یکی از نشانههای طبیعی پیری است که بسیاری از افراد از حدود سن ۳۰ سالگی آن را تجربه میکنند. این روند نه تنها زیبایی ظاهری را تحت تاثیر قرار میدهد بلکه باعث شده است افراد به دنبال روشهای مختلف برای جلوگیری یا کاهش آن باشند. اخیرا دانشمندان دانشگاه ناگویا در ژاپن یک […]
ادامه متن
مردم کدام کشورها کمتر حمام میکنند؟ عادات بهداشتی و شستشوی روزانه در کشورهای مختلف جهان بسیار متفاوت است. در حالی که در برخی کشورها دوش گرفتن روزانه یک روتین همیشگی به شمار میرود، در برخی دیگر، مردم به دلایل فرهنگی، اقتصادی یا کمبود منابع آب، کمتر حمام میکنند. بررسی این تفاوتها نه تنها دیدگاه جالبی […]
ادامه متن
آیا سرطان روده در دوندگان ماراتن جدی است؟ در دنیای ورزشکاران حرفهای، دویدن طولانی و شرکت در ماراتنها یک سبک زندگی سالم به نظر میرسد. با این حال، مطالعات اخیر نشان دادهاند که سرطان روده در دوندگان میتواند در مقایسه با افراد عادی بیشتر مشاهده شود. بررسیها نشان میدهد برخی دوندگان حرفهای علائم اولیه سرطان […]
ادامه متن
در دنیای پرشتاب امروزی، استرس به همراهی همیشگی برای بسیاری از ما تبدیل شده است. اگرچه حذف کامل همهی عوامل استرسزا ممکن نیست، اما وارد کردن ورزشهای ساده به برنامه روزانه میتواند به طور قابل توجهی سطح استرس را کاهش دهد و سلامت کلی بدن را بهبود بخشد. در این مقاله از دکتر پرس، با […]
ادامه متن
انتخاب صبحانه سالم برای کاهش وزن یکی از کلیدهای موفقیت در مدیریت وزن و سلامت بدن است. صبحانه نه تنها انرژی لازم برای شروع روز را فراهم بلکه متابولیسم را تحریک کرده و از پرخوری در طول روز جلوگیری میکند. در این مقاله به بررسی ۱۰ گزینه برتر صبحانه سالم برای کاهش وزن اشاره و […]
ادامه متن
دیسک کمر یکی از مشکلات شایع ستون فقرات است که میتواند کیفیت زندگی روزمره را کاهش دهد. بسیاری افراد هنگام مواجهه با این بیماری به دنبال روشهای درمانی هستند اما کمتر به این موضوع توجه میکنند که چه فعالیتها یا عادتهایی میتوانند وضعیت دیسک را بدتر کنند. شناخت کارهایی که برای دیسک کمر ضرر دارد، […]
ادامه متن
افسردگی میلیونها نفر در سراسر جهان را تحت تاثیر قرار میدهد و هرچند داروهای ضدافسردگی میتوانند موثر باشند، اما تنها گزینه درمان نیستند. در سالهای اخیر، افراد بیشتری به دنبال راههای جایگزین برای کنترل افسردگی بدون استفاده از دارو بودهاند. از فناوریهای نوین تحریک مغز گرفته تا مداخلات سبک زندگی و درمانهای مبتنی بر شواهد، […]
ادامه متن
فیلم روش استفاده از نخ دندان
فیلم آناتومی قلب
فیلم عملکرد قلب انسان
فیلم دفع سنگ کلیه
فیلم بهترین حالت خوابیدن
