15 علائم پنهان سرطان پروستات + 8 روش درمان پروستات

15 علائم پنهان سرطان پروستات + 8 روش درمان پروستات

در طول عمر، یک مرد از بین هر هشت مرد ممکن است به سرطان پروستات مبتلا شود که این موضوع آن را به شایع‌ترین سرطان در مردان تبدیل می‌کند. علاوه بر رعایت توصیه‌های پزشک برای غربالگری سرطان، باید به علائمی که در این مقاله آمده توجه ویژه داشته باشید. اگر در مورد وضعیت خود نگرانی […]

ادامه متن
علائم اضطراب شدید در زنان، مردان و کودکان (4 نشانه قطعی)

علائم اضطراب شدید در زنان، مردان و کودکان (4 نشانه قطعی)

علائم اضطراب شدید چیست؟ اضطراب در سطحی مشخص بخشی طبیعی از واکنش بدن به فشارهای روزمره است؛ اما زمانی که نگرانی‌های ساده به افکار فاجعه‌بار و حس درماندگی دائمی تبدیل می‌شوند، نشانه‌ای مهم است که مغز و بدن شما در وضعیت هشدار دائمی قرار گرفته‌اند. روان‌درمانگران معتقدند اگر این وضعیت نادیده گرفته شود، می‌تواند به […]

ادامه متن
بهترین تمرین برای زانو درد (پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری و شنا)

بهترین تمرین برای زانو درد (پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری و شنا)

بهترین تمرین برای زانو درد چیست؟ درد مزمن زانو یکی از شایع‌ترین مشکلات مفصلی در افراد بالای 50 سال است و میلیون‌ها نفر مجبور به استفاده طولانی‌مدت از مسکن‌ها می‌شوند. تحقیقات جدید نشان می‌دهد که تمرینات هوازی مانند پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری و شنا می‌تواند بهترین روش کاهش درد و بهبود کیفیت زندگی برای مبتلایان به آرتروز […]

ادامه متن
کاهش کالری و کاهش ریسک دیابت با حذف یک شکلات در روز

کاهش کالری و کاهش ریسک دیابت با حذف یک شکلات در روز

کاهش کالری و کاهش ریسک دیابت با حذف یک شکلات در روز امکان‌پذیر است. نتایج یک مطالعه تازه نشان می‌دهد که حذف تنها 250 کالری در روز (معادل یک شکلات، یک مافین یا چند تخم‌مرغ آب‌پز) می‌تواند خطر ابتلا به دیابت و بیماری‌های قلبی را به شکل محسوسی کاهش دهد. این تحقیق که روی بیش […]

ادامه متن
کشف تکان‌دهنده دانشمندان: منشاء سردردهای مزمن از نئاندرتال‌هاست!

کشف تکان‌دهنده دانشمندان: منشاء سردردهای مزمن از نئاندرتال‌هاست!

منشاء سردردهای مزمن از کجاست؟ سردردهای مزمن یکی از رایج‌ترین مشکلاتی است که میلیون‌ها نفر در سراسر جهان با آن دست‌و‌پنجه نرم می‌کنند. بسیاری از ما دلیل این سردردها را استرس، آلودگی صوتی یا استفاده طولانی‌مدت از موبایل می‌دانیم. اما طبق یک مطالعه جدید، ماجرا ممکن است بسیار عمیق‌تر، باستانی‌تر و حتی شوکه‌کننده‌تر باشد. پژوهشگران […]

ادامه متن
14 نکته‌ای که باید قبل از عمل جراحی قلب بدانید

14 نکته‌ای که باید قبل از عمل جراحی قلب بدانید

نکاتی که باید قبل از عمل جراحی قلب بدانید. جراحی قلب بدون شک یک اقدام پزشکی دلهره‌آور است اما وقتی در نظر بگیرید که هر سال بیش از میلیون‌ها عمل جراحی قلب در دنیا انجام می‌شود، مشخص است که این عمل به‌ طور کامل حرفه‌ای و تخصصی صورت می‎گیرد. جراحی قلب برای اولین بار در […]

ادامه متن
نقاطی که هرگز فکر نمی‌کنید در خطر سرطان پوست باشند

نقاطی که هرگز فکر نمی‌کنید در خطر سرطان پوست باشند

نقاطی که هرگز فکر نمی‌کنید در خطر سرطان پوست باشند! بیشتر ما می‌دانیم که باید خال‌ها را از نظر هرگونه تغییر زیر نظر داشته باشیم و هنگام قرار گرفتن در معرض آفتاب، مراقب پوستمان باشیم؛ چون احتمال سرطان پوست وجود دارد. اما چیزی که بسیاری از ما نمی‌دانیم این است که این نوع سرطان می‌تواند […]

ادامه متن
15 نکته ضروری برای درست دویدن

15 نکته ضروری برای درست دویدن

15 نکته ضروری برای درست دویدن چیست؟ دویدن به‌ سرعت در میان مردم محبوب شده است؛ ورزشی ساده که به تجهیزات زیادی نیاز ندارد و می‌توان آن را در شهر، روستا، طبیعت یا هر جای دیگری انجام داد. همین سادگی باعث شده افراد بیشتری برای حفظ تناسب‌اندام و بهبود سلامت خود به سمت دویدن بروند. […]

ادامه متن
بدترین درد جهان

بدترین درد جهان | معرفی 20 درد | جدول رتبه دردها

احتمالا شما هم نمی‌دانید دردناکترین و بدترین درد کدام است؟ در حالی که تجربه درد، بسیار ذهنی و به سطح تحمل، وضعیت عاطفی و تجربیات شخصی بستگی دارد، برخی از انواع درد بی‌شک بدتر از بقیه هستند. این دردها نه تنها جسم را تحت تاثیر قرار می‌دهند بلکه می‌توانند روان، روحیه و کیفیت زندگی فرد […]

ادامه متن
کاهش خطر زوال عقل با ایبوپروفن

کاهش خطر زوال عقل با ایبوپروفن ممکن است؟

کاهش خطر زوال عقل با ایبوپروفن ممکن است؟ نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد داروهای پرکاربردی مانند ایبوپروفن و آنتی‌بیوتیک‌ها ممکن است خطر ابتلا به زوال عقل (دمانس) را کاهش دهند. این تحقیق که توسط پژوهشگران دانشگاه‌های کمبریج و اکستر انجام شده، چندین داروی تایید شده را شناسایی کرده است که پتانسیل استفاده مجدد برای […]

ادامه متن